{"id":8418,"date":"2025-09-14T17:40:01","date_gmt":"2025-09-14T15:40:01","guid":{"rendered":"https:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/?p=8418"},"modified":"2025-09-15T21:00:31","modified_gmt":"2025-09-15T19:00:31","slug":"pyrenaeen-cycling-tour-etappe-9","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/?p=8418","title":{"rendered":"Pyren\u00e4en Cycling Tour &#8211; Etappe 9"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023874.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023874.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-8422\" srcset=\"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023874.png 1024w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023874-300x300.png 300w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023874-150x150.png 150w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023874-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n<p>Nach einem tollen Cyclist- Znacht mit extra viel Reis (f\u00e9culants) und bestem Fr\u00fchst\u00fcck mit eigenen Gartenfr\u00fcchten, hausgemachtem Yogurth und Konfi durften wir nur kurz einfahren, bevor es in die 8-11% Rampen des Col de Ment\u00e9 ging. Nicht lange am Berg und das Fr\u00fchst\u00fcck machte sich bei mir wieder bemerkbar. In Kombination mit den Anstrengungen der letzten Tage sind solche langen steilen Rampen nicht zu empfehlen. Schon bald merkte ich, dass heute kein guter Tag mit lockerem Pedalen werden w\u00fcrde, sondern eine Qu\u00e4ldich-Etappe auf dem Programm stand. Der Col de Ment\u00e9 hiess schon bald Sauhund (1), nur um anschliessend vom noch etwas steileren Sauhund 2 (Col de Portet d&#8217;Aspet) abgel\u00f6st zu werden. Laut Planung standen dann nur noch 2 kleinere weniger steile P\u00e4sse (Col de Portech und Col de Catchaud\u00e9gu\u00e9) an, also lassen wir uns die Omlette mit frisch Steinpilzen zum Zmittag bei Chez Jo (trotz noch immer etwas rumorendem Magen &#8211; und den Kaffe hat ChatGPT selber dazugedichtet genauso wie der fehlende Lenker, der wurde nicht gestohlen, sondern ist bei R\u00fcfi nur etwas verbogen) nicht entgehen, zumal wir zahlreiche sonnt\u00e4gliche Pilzsammer entlang der Passtrassen angetroffen hatten.<br \/>Die beiden Zusatzp\u00e4sse entpuppten sich aber schon bald als Sauhund 3 und 4. Zwar idyllische kleine Bergstr\u00e4sschen durch sch\u00f6ne T\u00e4ler, aber die Durschnittssteigungen verbargen, dass neben flacheren auch immer wieder steile schmerzende Abschnitte bis 14% kamen, die mich langsam aber sicher etwas an die Leistungsgrenzen brachten.<br \/>Schliesslich, nach erneut 2&#8217;100 H\u00f6henmeter doch noch im Hotel de la Post in Oust angekommen, merkte ich, dass der Live Link heute nicht funktioniert hatte. H\u00e4tte ich einen Milliliter Blut f\u00fcrs Hirn \u00fcbrig gehabt, h\u00e4tte ich es vielleicht schon fr\u00fcher bemerkt. So brauchte es zuerst etwas Glace, um wieder korrekt zu funktionieren. Und bei dem sch\u00f6nen vielversprechenden Speisesaal im Hotel, bin ich froh, hat sich auch der Magen danach wieder beruhigt.<br \/><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/XEwTYfipBzg?si=K0aKGEcH3JUjAHK2\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023945-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"468\" src=\"https:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023945-1-1024x468.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8460\" srcset=\"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023945-1-1024x468.jpg 1024w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023945-1-300x137.jpg 300w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023945-1-768x351.jpg 768w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023945-1-1536x702.jpg 1536w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023945-1-2048x936.jpg 2048w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000023945-1-1568x717.jpg 1568w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nach einem tollen Cyclist- Znacht mit extra viel Reis (f\u00e9culants) und bestem Fr\u00fchst\u00fcck mit eigenen Gartenfr\u00fcchten, hausgemachtem Yogurth und Konfi durften wir nur kurz einfahren, bevor es in die 8-11% Rampen des Col de Ment\u00e9 ging. Nicht lange am Berg und das Fr\u00fchst\u00fcck machte sich bei mir wieder bemerkbar. In Kombination mit den Anstrengungen der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[79],"class_list":["post-8418","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-andreas","tag-pct25"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8418","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8418"}],"version-history":[{"count":8,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8418\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8461,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/8418\/revisions\/8461"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=8418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=8418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}