{"id":7396,"date":"2022-12-10T19:31:02","date_gmt":"2022-12-10T18:31:02","guid":{"rendered":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/?p=7396"},"modified":"2022-12-11T13:45:18","modified_gmt":"2022-12-11T12:45:18","slug":"lake-district","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/?p=7396","title":{"rendered":"Lake District"},"content":{"rendered":"\n<p>Heute wieder virtuell im Nationalpark Lake District unterwegs gewesen. Eine echte Entdeckung, auch wenn die zahlreichen Anstiege meist um die 20% steil sind (zum Beispiel \u00fcber den Honisterpass) und richtig &#8218;hoch&#8217;gedr\u00fcckt werden m\u00fcssen. Da muss ich bald mal in echt hin auch wenn es dann sicher ab und zu heisst absteigen und stossen. Auf dem echten Rad wird das Gleichgewicht halten bei &lt;2 h\/km und 25% eben wohl doch ein Kunstst\u00fcck, das ich nicht beherrsche. <\/p>\n\n\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"YouTube video player\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Kv9sceMiVjQ\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/EnglandTour.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"516\" src=\"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/EnglandTour-1024x516.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7398\" srcset=\"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/EnglandTour-1024x516.jpg 1024w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/EnglandTour-300x151.jpg 300w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/EnglandTour-768x387.jpg 768w, http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/EnglandTour.jpg 1171w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Und nun alle Etappen der &#8218;Nord of England Tour&#8216; von 327 km in 16 h &#8218;erfahren&#8216;. Diese kann ich allen Tacxlern weiter empfehlen.<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heute wieder virtuell im Nationalpark Lake District unterwegs gewesen. Eine echte Entdeckung, auch wenn die zahlreichen Anstiege meist um die 20% steil sind (zum Beispiel \u00fcber den Honisterpass) und richtig &#8218;hoch&#8217;gedr\u00fcckt werden m\u00fcssen. Da muss ich bald mal in echt hin auch wenn es dann sicher ab und zu heisst absteigen und stossen. Auf dem [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[30],"class_list":["post-7396","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-andreas","tag-sportliches"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7396"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7402,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7396\/revisions\/7402"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/lienis.landplaninfo.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}